par Yvan | Nov 22, 2018 | technique respiratoire
Suite à la demande, j’ai décidé de donner une fois toute les trois semaines un cours sur la respiration. Pourquoi faire un cours formel sur la respiration? Pour plusieurs raisons. Tout d’abord, cela permet d’apprendre pas à pas les bons... 
par Yvan | Nov 7, 2018 | Respiration, technique respiratoire
Quand on s’intéresse à la respiration, on tombe sur tout un tas de techniques ou de traditions respiratoires. Bien souvent, on en prend une, on la travaille, considérant que c’est une panacée. Je ne crois pas à une panacée en général. Nous sommes bien trop...
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