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Stage: Souffle et Arts martiaux

Du
11/6/2022
au
12/6/2022
Adresse -
10 chemin du château d'eau 31320 Castanet-Tolosan

Le souffle est à la base de notre fonctionnement.

Posture, gestion de la respiration, déplacement, le souffle peut profondément changer l'approche de ces différents éléments et il n'est donc pas surprenant que dans une pratique telle que les arts martiaux ce soit un élément clé. Cependant, la respiration est souvent sous-utilisée dans l'enseignement martial.

A force de travail sur le souffle, j'ai commencé à appliquer ce qui marche si bien pour le quotidien à la pratique martiale. il en découle une manière de faire très particulière qui est à la fois très simple mais très transformante. Que ce soit dans la génération de force, la visibilité de l'action, l'équilibre ou le déplacement, tout change lorsque le souffle est au centre. Découvrir cela est l'objet de ce stage.

Au cours de ce week-end, nous aborderons ces thématiques par une approche technique qui évoluera jusqu'au sparring.

Limité à 16 personnes.


Tarif: 80 euros le week-end jusqu'au 20 mai/ 100 euros au-delà

Pas d'inscription sur place, pas de remboursement après le 1 er juin

Paiement ici: https://py.pl/K5dvO