Le printemps est la saison du renouveau, de la remise en marche.
La thématique de ce stage sera donc d'utiliser le souffle pour faire renaître le corps et l'esprit tels qu'ils devraient être.
Nous couvrirons comme d'habitude la méthode REBO2T et ses différents piliers: posture, physiologie, émotions et mental
Cependant, nous mettrons un accent fort sur le nouveau programme REBO2T de mobilité et santé par le souffle, issu de REBO2T Athletics. Dans ce travail, nous utiliserons le souffle pour mobiliser les tissus et les articulations pour favoriser la mobilité corporelle.
Nous aurons une séance d'états de conscience modifiés par le souffle et pour la première fois aussi, un début de travail sur la posture mentale issu de REBO2T ZEN.
Ce stage vous apportera donc un travail profond de mise en mouvement pour être en pleine possession de ses moyens pour le reste de l'année!
Programme:
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
16 places disponibles seulement
Les repas ne sont pas inclus mais vous pouvez amener à manger et manger sur place (possibilités de réchauffer)
Le logement n'est pas inclus mais des facilités peuvent être discutées en cas de problèmes.
Tarif: 400 euros, 480 euros après le 1er avril 2023
Paiement valant pour inscription ici