STAGE: LA ROUE DES ÉMOTIONS

Un consensus définit l'émotion comme un phénomène rapide, déclenché par un événement, qui engendre une réponse émotionnelle cohérente à plusieurs composantes.

Elle nous permet d’être en relation avec ce monde mais peut parfois nous envahir, nous empêcher de vivre pleinement ce qui se présente à nous, voire nous affecter profondément en créant des tensions physiques excessives jusqu’à nuire à notre santé.

Savoir vivre correctement les émotions est un savoir-faire indispensable pour vivre pleinement notre vie.

La méthode REBO2T nous permet d’approcher ce travail via le corps, par le biais de la respiration, en partant d’une approche biologique et évolutive des émotions. Vous pourrez appréhender les émotions d’une façon innovante et réellement transformante.

j'animerai un stage sur ce sujet les  21 et 22 janvier 2023 en gironde (33),à l’adresse :

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Budo-Club Haillanais
Domaine de Bel Air
Allée Jarousse de Sillac
33185 Le Haillan

Ainsi, après ce stage, vous posséderez des outils pour comprendre et évacuer rapidement vos émotions. Vous pourrez tester de façon concrète et objective votre état émotionnel pour vous assurer de ne jamais accumuler de tensions émotionnelles trop longtemps.

Ce stage est limité à 15 stagiaires

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Horaires: 14h30-18h30 le samedi et 10h-12h30/ 13h30- 17h30 le dimanche

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Prix : 150€

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lien pour le paiement valant inscription ici

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