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Stage ouvert de la voie du souffle: l'enracinement

Du
28/1/2023
au
29/11/2022
Adresse -

La voie du souffle est la pratique martiale que je propose en lien direct avec le travail de la respiration. Habituellement fermée, je l'ouvre exceptionnellement au public pour un stage portant sur une thématique transversale: l'enracinement.

Être enraciné est une base dans de nombreux arts martiaux. Cela permet d'avoir une posture forte et de générer beaucoup de puissance. C'est une des bases de la plupart des disciplines pratiquant toutes formes de poussées de main.

Au cours de ce stages, nous verrons comment utiliser la respiration pour affiner l'enracinement et le rendre à la fois plus souple et plus puissant.

Ce stage est limité à 8 places pour les extérieurs.

Tarif: 100 euros le we

Paiement valable pour inscription ici