Commencer REBO2T
Vous n’avez pas besoin de connaître toute la méthode avant de commencer. Situez d’abord ce que vous voulez observer, le temps que vous souhaitez engager et le niveau d’accompagnement dont vous avez besoin.
Quatre points de départ
Ces choix ne forment pas une échelle de prix. Ils répondent à des besoins, des formats et des niveaux d’accompagnement différents.
Observer
Un parcours d’environ six minutes pour observer votre point de départ et recevoir une première restitution. Il ne constitue pas un diagnostic médical.
Essayer
Une première progression autonome, courte et structurée, pour expérimenter la méthode à votre rythme.
Programme en préparation
Construire
Une saison annuelle pour construire des fondations corporelles et respiratoires grâce à une pratique guidée.
Être accompagné
Le Cycle du Corps complet, un laboratoire expérimental mensuel et un accompagnement individuel.
Comparer simplement
Deux autres directions
Les programmes avancés permettent de choisir un terrain d’exploration précis. La transmission répond à un autre objectif : apprendre à construire et guider une progression REBO2T.
Vous hésitez encore ?
Le Test du souffle vous aide à situer votre point de départ avant de choisir un engagement plus long.