Vous êtes curieux d’explorer qui vous êtes? Vous souhaitez vous recharger de cette année? Développer votre potentiel?

Le 11 et 12 juillet 2020, je donnerai un stage sur l’alchimie du souffle. C’est la première fois que je propose une thématique aussi orientée sur les aspects subtils du souffle.

Venez découvrir la puissance transformatrice du souffle!

Au cours de ce stage, nous travaillerons à transformer l’ensemble de notre être par la respiration.

Nous renforcerons le corps dans sa structure et sa mobilité pour être à la fois bien ancrée au sol mais très adaptable.

Nous travaillerons à l’équilibre du système nerveux pour être plus adaptable au stress.

Ensuite, nous utiliserons le souffle pour sentir le mouvement interne et aller explorer notre conscience en profondeur.

Pour cela, de nombreuses techniques seront utilisées, de respiration bien sûr mais pas seulement. Nous aurons également des approches corporelles et sur l’esprit. Toutes ces techniques seront agencées de sorte à vivre une vraie transformation interne à la fin de ces deux jours.

Informations pratiques

Pour des raisons de sécurité sanitaire, le stage aura lieu en extérieur. Il sera également limité à 10 personnes seulement.

Cela se passera à Castanet-Tolosan, à quelques minutes de Toulouse. L’adresse exacte sera communiquée aux inscrits.

Tarif pour les deux jours (pas de participation à la journée): 160 euros jusqu’au 15 juin. Il passera à 200 après le 15.

Contact en message privé ou artdelarespiration@gmail.com