Formule Corps + Esprit

Formule Corps et Esprit

 

  • accès aux cours en ligne de méthode HOP
  • accès aux cours de méditation

 

Cette formule s’adresse à ceux qui souhaitent avoir une pratique physique régulière pour une bonne hygiène physique mais aussi une pratique méditative pour acquérir une bonne hygiène mentale!

Restez chez vous, installez-vous un coin de 2 ou 3 mètres carrés et profitez d’une pratique guidée en direct pour travailler  sur la durée. Comme tout cours suivi sur le long terme, il y aura une progression sur l’année sous forme de cycles qui se répéteront.

Ce format permet l’entrée des nouveaux et le perfectionnement des avancés!

 

 

Prix: 25,99 euros/ mois

 

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