Chargement Évènements

« Tous les Évènements

  • Cet évènement est passé.

Camp d’hiver

31 octobre-10:00 am - 3 novembre-5:00 pm

Stage d’hiver: Révéler et abandonner

Identifiez vos peurs et vos contraintes grâce à votre souffle et abandonnez les pour retrouvez votre pleine liberté!

🌪️Révélez vos contraintes internes

Le corps au fur et à mesure de l’existence accumulent des tensions. Ces tensions peuvent être de différentes natures mais souvent elles sont très liées à des peurs enregistrées dans le corps. Petit à petit, ces tensions vont conditionner votre façon de bouger, restreignant votre mobilité au cours du temps et augmentant votre peur du monde qui vous entoure. Révélez ces peurs, c’est prendre conscience de nos contraintes. Pour cela, nous utiliserons le souffle comme agent révélateur.


Pourquoi libérer des tensions libère votre esprit?

Essayez de vous concentrer à votre bureau en étant assis sur une brique de yoga qui surélève une fesse par rapport à l’autre. Cela va créer un inconfort qui restera toujours quelque part dans votre esprit et qui diminuera vos performances globales. Cette présence pourra même devenir obsédante à un moment donnée vous empêchant de penser à autre chose. C’est exactement ce qu’il se passe quand une peur génère une tension dans votre corps et qu’elle ne part pas. Pire que ça, la sensation en question va être associée à cette peur. Voilà pourquoi il est indispensable de faire ce travail de révélation et d’élimionation de ces tensions.


🌬️ Ce que vous allez découvrir et expérimenter lors de ce stage

1. Maîtrise de techniques pour identifier les tensions corporelles
Grâce à des exercices ciblés purement corporels, vous apprendrez à aller chercher les tensions présentes dans votre corps et à les mettre bien en évidence.

2. Libération des peurs
Vous apprendrez comment le Souffle peut relâcher ce type de tension et comment correctement l’utiliser pour régulièrement vous assurer que de nouvelles peurs ne se fixent pas.

3. Transformation de votre rapport au mental
Vous comprendrez que votre corps influence grandement votre esprit et votre mental en conditionnant vos comportements. Parfois, le problème n’est pas du tout dans la tête…

4. Un stage intensif
Ce stage de 4 jours vous permettra de vous focaliser sur vous et d’être pleinement présent pour intégrer cette approche. En plus de ce fil conducteur, le stage intensif permet également de parler de sujets connexes permettant à la fois de varier mais aussi s’améliorer sur d’autres sujets.


 


📅 Détails pratiques

🗓️ Dates : 31 au 3 novembre 2024
⏰ Horaires : 10h à 17h 
🌙 Bonus : Pour les intéressés, une session d’introspection par le jeu de société sera proposée
📍 Lieu : Castanet-Tolosan, à 10 minutes de Toulouse
💰 Tarif : 400 euros jusqu’au 1er octobre, 450 au delà. 16 places disponibles


🚀 Inscrivez-vous dès maintenant

🎯 Cliquez en bas pour vous inscrire et commencer cette transformation émotionnelle dès maintenant !

Je suis impatient de vous accompagner dans cette introspection corporelle et mentale. Ensemble, nous allons découvrir comment libérer votre esprit et votre corps .

À bientôt,
L’équipe REBO2T

Détails

Début :
31 octobre-10:00 am
Fin :
3 novembre-5:00 pm
Catégories d’Évènement:
,