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Séminaire en ligne: créer l’espace
24 février-10:00 am - 1:00 pm
50euros
Créer l’Espace, libérer le Souffle!
Nouvel atelier qui se tiendra le 24 février 2024 de 10h à 13h!
Cet atelier portera sur l’ouverture de la chaîne respiratoire pour libérer le souffle et laisser votre respiration se faire de façon fluide et apaisée.
A travers une combinaison d’enchaînements issue des ateliers diaphragme et 8 verrous, nous mobiliserons l’ensemble de la chaîne respiratoire et utiliserons le souffle pour à la fois nous détendre mais également engendrer un mouvement permettant une activation forte de l’ensemble du corps.
Nous finirons par l’expérimentation d’un souffle libre sur l’esprit!
Tarif: 50 euros jusqu’au 17 février, 60 euros ensuite
Attention, il n’y aura aucun replay de disponible!