La sophrologie et la respiration

La sophrologie et la respiration

par | Oct 9, 2019 | bien-être, exercice de respiration

La sophrologie est un discipline à laquelle on pense souvent quand on parle de pratique respiratoire. Pourtant, ce n’est pas une discipline sur laquelle je me suis penché. Pour rattraper cela, j’ai invité Emilie, Sophrologue, à écrire un article pour...