par Yvan | Sep 22, 2021 | bien-être, exercice de respiration
Ramper est un mouvement ni spectaculaire, ni agréable, ni esthétique. Par contre, c’est le premier mouvement permettant de reprogrammer le mouvement pour qu’il parte de la Respiration. L’intérêt de cela? Renforcer les muscles posturaux et libérer les... 
par Yvan | Sep 20, 2021 | Comprendre la pratique, Entraînement sportif, exercice de respiration, Rebo2t
Il y a déjà deux ans, j’ouvrais la première formation de moniteur de respiration. Cette session a été perturbée par le covid évidemment et donc ne s’est terminée qu’en juin. Aujourd’hui, je suis fier d’annoncer que le premier moniteur de... 
par Yvan | Sep 10, 2021 | Comprendre la pratique, livre
Voilà. Après presque un an depuis le début de ce projet, mon livre, « La Maîtrise du Souffle » aux éditions Solar est enfin sorti! Je dois avouer que j’en ressens une grande satisfaction de le voir dans la plupart des grandes librairies! De quoi parle-t-il?... 
par Yvan | Juil 20, 2021 | biologie
Il y a quelques temps j’ai été interrogé par le magazine Nexus sur les dangers du port du masques ou plutôt sur mon opinion sur le sujet. Ma réponse étant que je ne connaissais pas de preuve du danger pour la santé, ils m’ont envoyé trois publications dans... 
par Yvan | Juil 20, 2021 | Comprendre la pratique
Comme tous les mois, j’organise une séance de questions réponses en ligne et gratuite. Vous pourrez me poser toutes vos questions, discuter des articles publiés au cous du mois et on pourra même pratiquer un peu en fonction de la demande! Cette session aura lieu...
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