par Yvan | Jan 10, 2019 | bien-être, Respiration, technique respiratoire
Vous avez sûrement déjà vu de la respiration inversée. La personne est assise en tailleur, elle inspire, expire fort puis là, son ventre semble totalement disparaître. Il ne reste alors plus que les grands droits qui bougent de droite à gauche! Quelle est cette...
