Qu’est-ce qu’une ventilation artificielle?
En ce moment, on parle beaucoup de manque de respirateurs dans les hôpitaux. En effet, ces appareils sont critiques pour gérer les complications liées à l'insuffisance…
LireART DE LA RESPIRATION — LE MÉDIA
Comprendre ce que le souffle change vraiment.
Des analyses, des expériences et des repères concrets pour relier respiration, corps, mouvement et état interne, sans réduire la pratique à une collection de techniques.
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Le souffle observé depuis la physiologie, le corps, l’expérience et la pratique.
Respiration Wim Hof – 3 conseils pour aller plus loin dans l’expérience…
La respiration Wim Hof est une technique qui a mis en avant la pratique de la respiration en général. J'ai découvert et pratiqué assidument cette méthode…
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Notre libre arbitre est-il influencé par la respiration?
Le libre-arbitre est un vaste sujet aussi bien au niveau biologique qu'au niveau philosophique. La question de savoir si nous sommes libres de nos choix ou…
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Connaissez-vous la respiration de la méthode Pescher?
Connaissez-vous le jeu de la bouteille d'eau? C'est un excellent moyen de passer le temps pour pas cher tout en travaillant sa respiration. Et puis c'est…
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Session de réponses aux questions du 28 mars 2020
Samedi 28 mars 2020, j'ai organisé une session gratuite de réponses aux questions en vidéo. Nous avons traité pas mal de sujets. Certains sujets…
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Comment retrouver un sommeil réparateur
Est-ce que vous dormez bien? Pouvez vous dire que vous avez un sommeil réparateur? 36 % des français déclarent avoir des troubles du sommeil. Nous sommes…
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Se retrouver enfermé avec soi-même
En cette période de confinement, beaucoup d'entre nous se retrouvent à avoir du temps. Beaucoup de temps. En discutant un petit peu, quelque chose est frappant,…
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Améliorer la conscience corporelle avec la respiration 6/2
Le travail autour de la respiration peut aller du très grossier au très subtil. Autant le grossier ne demande que peu de travail pour en ressentir…
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Comment réagir au coronavirus?
Article un peu particulier aujourd'hui que j'ai pas mal hésité à écrire sur le coronavirus. Pourquoi? Parce que ça fait un peu opportuniste et participe à…
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Comment rafraîchir son corps par la respiration?
C'est un article invité que je vous propose aujourd'hui! Cet article a été écrit par Lionel, moniteur en formation de l'art de la Respiration enseignant du…
LireREBO2T
Lire ouvre une piste.
Pratiquer permet de la vérifier.
Découvrez comment la méthode organise l’observation, l’expérience, le retest et le transfert dans la vie réelle.
Découvrir la méthode REBO2T