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Gérer le stress ponctuel par la respiration

Gérer le stress ponctuel par la respiration

par Yvan | Juin 5, 2019 | Rebo2t, Respiration, stress au travail, technique respiratoire

Suite de la série sur le stress en milieu professionnel. Dans l’article précédent, nous avons vu comment gérer le stress passif au mieux en s’aidant d’outils respiratoire. Dans ce nouvel article, nous allons nous intéresser au stress ponctuel. La...

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Yvan Cam – PhD. Biologie/ Coach en Respiration

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