par Yvan | Juil 26, 2020 | bien-être, stress, Technique psycho-corporelle, technique respiratoire
Les douleurs chroniques sont un désagrément expérimenté par de nombreuses personnes. Très souvent, il est médicalement difficile de trouver une solution puisque les examens physiopathologiques ne donnent rien. Cela entraîne une incompréhension du malade. En effet, lui... 
par Yvan | Avr 27, 2020 | Entraînement sportif, Respiration, Technique psycho-corporelle, technique respiratoire
La préparation mentale est un plus indispensable quand on cherche la performance ou même à réussir à atteindre un objectif. C’est ce qui permet d’être à 100% dans l’action et aide à ne pas avoir de comportements aberrants à cause de la pression. Ce... 
par Yvan | Avr 9, 2020 | biologie, Comprendre la pratique, Respiration, science, Technique psycho-corporelle
Le libre-arbitre est un vaste sujet aussi bien au niveau biologique qu’au niveau philosophique. La question de savoir si nous sommes libres de nos choix ou si nos choix sont pré-destinés par notre biologie, destin ou autres est une question fondamentale. Cette... 
par Yvan | Mar 16, 2020 | bien-être, émotions, Entraînement sportif, exercice de respiration, Technique psycho-corporelle, technique respiratoire
Le travail autour de la respiration peut aller du très grossier au très subtil. Autant le grossier ne demande que peu de travail pour en ressentir les effets, autant le subtil est plus délicat. Pour pouvoir aborder cette partie subtile, un travail important sur la... 
par Yvan | Nov 12, 2019 | émotions, Respiration, Technique psycho-corporelle, technique respiratoire
Suite de notre série sur les émotions et comment mieux les gérer avec la respiration avec la tristesse. Pourquoi la tristesse? Parce qu’elle fait bien la suite avec la colère. En effet, la colère peut souvent précéder la tristesse. Pourquoi? Parce que la colère... 
par Yvan | Nov 4, 2019 | bien-être, Comprendre la pratique, émotions, Respiration, respiration cyclique, Technique psycho-corporelle
Les états modifiés de conscience sont des états qui fascinent, attirent, inquiètent et qui peuvent avoir de grandes conséquences. Qu’elles soient positives ou négatives d’ailleurs.Elles sont parties intégrantes de la plupart des traditions sérieuses. Les... 
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