par Yvan | Mar 22, 2019 | Entraînement sportif, exercice de respiration, performance sportive, Uncategorized
Augmenter ses performances respiratoires et renforcer les muscles de la chaîne respiratoire peut se faire par des exercices respiratoires. Cependant, à l’image de la musculation classique, avoir une résistance extérieure accélère les choses. J’ai déjà... 
par Yvan | Mar 7, 2019 | Respiration, ressources, Uncategorized
Il y a un côté paradoxal dans la propagation actuelle de la pratique respiratoire. En effet, on a l’impression de découvrir quelque chose d’extraordinaire alors que respirer existe depuis le début de la vie aérobie… En cherchant à tracer justement...
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