par Yvan | Août 20, 2022 | historique
L’article d’aujourd’hui est un billet un peu particulier puisque je vais parler de la respiration comme outil de résilience face aux changements environnementaux actuels. J’essaie sur ce blog de rester focaliser sur la pratique et la compréhension de la respiration... 
par Yvan | Avr 8, 2019 | bien-être, Comprendre la pratique, exercice de respiration, historique
Le pranayama est la pratique du souffle chez les indiens. C’est un des piliers du yoga. C’est surtout dans le cadre de ce blog la plus ancienne pratique respiratoire structurée. En effet, on date l’apparition de la pratique du pranayama en -6000...
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