A l’origine de l’art de la respiration: le pranayama

bien-être, Comprendre la pratique, exercice de respiration, historique

Le pranayama est la pratique du souffle chez les indiens. C’est un des piliers du yoga. C’est surtout dans le cadre de ce blog la plus ancienne pratique respiratoire structurée. En effet, on date l’apparition de la pratique du pranayama en Continuer la lecture de « A l’origine de l’art de la respiration: le pranayama »

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